Bom Dia!!!
Andei bem sumida né? Passei por muitossss problemas... Mas, voltei!!!!....rsrss....
Não queria postar antes porque estava desleixada quanto a minha alimentação e não estava nada bem comigo mesma. Porém tem uma semana que consegui voltar à alimentação saudável. Estou tentando não me prender à balança, pois sei que engordei. Como deve ser para sempre também estou tentando voltar aos poucos para não perder o foco novamente. Foram quase 6 meses para encontrar novamente esse foco (ele se escondeu bem .... kkkkkk), mas voltei com tudoooo.
Gostaria de agradecer à todos que passaram, passam e vão passar por aqui, pois isso me ajuda muito.
Também quero convidar para curtirem minha página no face:
https://www.facebook.com/equilibrioemagrecimentosaudavel/?ref=hl
E entrar para o grupo:
https://www.facebook.com/groups/desafiosdera/
Tenham uma ótima semana!!!
Oi minha flor, acho que todos passam por momentos assim. Força q vc conseguirá prosseguir. Estamos aqui juntas nessa batalha! Esse mês teremos dois findes para registrar ainda. Pq janeiro o projeto será um pouco diferente pq viajarei, mas colocarei lá no blog e vc está convidada para participar. Vc só precisa tirar as fotos e fazer um post na segunda falando q está registrando o finde lá para o projeto. Se der assim q postar me manda um recado. Na terça faço o post geral!
ResponderExcluirBeijão!! Linda semana e força! ♥
Obrigada!!!! Vou fazer sim!!! Acho super legal esse projeto!!!
ExcluirQue bom que você voltou!
ResponderExcluirQuer coisa mais chatinha que balança?
Mas paciência com ela, é uma boa conselheira!
Uma boa semana!
Obrigada pela visita!!! Pois é, mas a gente tem q fazer dela amiga né?...rsrs... fiquei por longo tempo de relações cortadas com a minha, mas agora viramos amigas novamente....kkkk
ExcluirLinda, que bom que voltou!!
ResponderExcluirVolte com tudo, pense muito antes de comer em excesso, sabemos que não vale a pena. Mas coma tudo o que gosta, isso é importante para mantermos a R.A para sempre.
sobre o bolinho de mandioca com frango, amassei a mandioca cozida, coloquei um pouco de azeite para dar "liga" e juntei o frango desfiado e temperado. Deliciiiiaaa!
Beijooo
Já estou te seguindo =)
Ca
Obrigada pela visita!!! Eu vou fazer assim que conseguir, será que na air fryer fica bom?
Excluiramiga sempre temos essa de desanimar com a dieta!
ResponderExcluirmas o importante e quando estivermos prontas retornar!!!!
que bom que voltou viu!
beijos